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推拿按摩是中医里改善便秘的一种有效的方式,需要在专业人士的手法下进行推拿跟按摩,多数是取治疗便秘的几个有效的穴位,如支沟穴、肾俞穴、足三里穴、关元穴、天枢穴、大肠俞、中脘穴、气海穴等。同时建议可以适当的配合饮食治疗,比如喝一些酸奶,或者是蔬菜水果,都是可以促进胃肠蠕动的。主要是通过推拿促进胃肠蠕动,来缓解便秘的情况。如果年龄稍大一些的宝宝,可以多吃一些高纤维的食物,也是可以缓解便秘症状的,推拿是有一定效果的,最好可以配合饮食与药物调理。
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