如果确实是因为频繁手淫导致的阳痿,最主要的措施就是戒除手淫习惯。
手淫的戒除并不是特别简单,也不是一朝一夕,需要有一定的意志力和方式方法。平时需要尽量清心寡欲,适当参加体育锻炼,尽量避免独处。心理上避免有焦虑、抑郁,否则对勃起也会有影响。
如果通过戒除手淫习惯、调整心态,勃起功能仍然不能改善,就要做一些相关检查,比如性激素、夜间勃起试验、阴茎血管多普勒超声等。必要时需要配合一些药物治疗,最常用的药包括5型磷酸二酯酶抑制剂、中成药、中药等。5型磷酸二酯酶抑制剂,选择最多的是西地那非和他达拉非。
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