高低血压多少算正常

高血压的定义是指在未使用降压药物的情况下，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，可以诊断为高血压。

高血压可分为三个等级，轻度高血压是收缩压140~159mmHg，舒张压90~99mmHg；中度高血压是收缩压160~179mmHg，舒张压100~109mmHg；重度高血压是收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。还有一种是单纯收缩期高血压，即收缩压≥140mmHg，舒张压＜90mmHg。低血压是收缩压＜90mmHg，舒张压＜60mmHg。

高低血压与遗传因素和环境因素有密切关系，平时要注意调节情志，调畅饮食，勿饮酒。