男性更年期需要在专业医师的指导下服用金匮肾气丸、黄芪精、脑心舒、参苓健脾胃颗粒等药物予以调理。

饮食上可以多吃鱼类、牛肉、核桃、花生、板栗等补益的食物，忌食生冷、寒凉、不易消化的东西。作息尽量规律，保证充足的休息和睡眠。

保持乐观开朗的情绪，避免抑郁或脾气暴躁，都可以有效缓解男性更年期的不良症状。经常参加户外运动，不但提高机体的免疫力，可以改善更年期的临床症状。