老年人失眠的治疗是建议吃药。主要是服用镇静药和镇静药来辅助治疗,也可以吃一些镇静健脑的食物或者药物辅助睡眠,此时在饮食上也要注意调整饮食结构。
治疗老年人失眠,最好使用催眠药和镇静剂,如酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆等,服用10-30分钟后即可迅速起效,进入睡眠状态,醒来后无疲劳,睡眠时间长。由于身体功能下降,老年人常伴有其他系统的一些慢性疾病,如肺气肿、冠心病等,体内药物代谢减慢,容易产生药物蓄积现象。
因此,应尽量减少催眠药的次数和剂量,以心理治疗为主,药物治疗为辅。
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