关节有积液出现疼痛的症状，说明已经比较严重了，首先要减少关节的活动，做好关节的保暖，以防止因劳损以及受凉对关节造成刺激加重积液的程度。

然后要经医生指导使用消炎、止痛的药物，可以加速积液的消除，同时可以起到止痛的作用。如果关节处没有外伤，也可以使用热敷、贴膏药、针灸等方式进行治疗，目的是促进循环来使积液更快地被吸收。

如果经初步治疗疼痛的症状没有减轻，并且伴有明显的肿胀，关节的活动已经出现障碍，可考虑通过微创治疗的手段将积液取出，然后对患处直接注射药物治疗，积极有效治疗完全可以康复。