感冒期间可以适当吃一些冰糖雪梨，尤其是同时出现咳嗽、咳痰等上呼吸道症状的患者，更加适合吃冰糖雪梨，能够起到化痰止咳、润肺去燥的功效，不会对机体产生伤害，所以无需过于担心。

在感冒期间一定要加强营养，同时也要多喝温水，通过排尿的形式，有利于将机体的代谢废物排出体外，同时也要加强保暖、避免受凉，室内也要保持空气通畅。

饮食上可以适当吃一些比较清淡的粥类和汤类，避免食用高盐食物以及高糖食物。也可以在医师指导下，积极服用一些治疗感冒药物，比如蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液。