阴部外长疙瘩，具体原因如下：

1.不注意卫生。有些女性在日常生活中或者是性行为过程，不注意自己阴部卫生，长时间会受到分泌物感染，从而诱发大阴唇上部出现疙瘩的问题。

2.特殊感染。有些女性在日常生活中可能因为某些原因而导致阴道炎产生，同样也会诱发长疙瘩的现象。除此之外，阴虱、疥疮也会诱发外阴出现小疙瘩，并且伴随瘙痒以及红肿。

3.过敏。有些女性因为体质原因可能会对避孕套、肥皂以及各种化学品产生一定反应，从而诱发接触性或是过敏性皮炎，在这种情况下也会导致阴部外长疙瘩的现象。