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经常的酗酒会导致内分泌的失调,经常的喝酒会引起,体内代谢紊乱和肝脏的损害,胰腺的损害等,这样进而会造成体内激素分泌紊乱,可以表现为高血糖、高血压、脂肪肝、酒精肝等。
长期的酗酒还会造成,体内的脂质堆积,而会造成肥胖症的出现,得了肥胖之后也会造成体内的激素分泌紊乱,引起内分泌失调。
建议一定要少喝酒,避免吃油腻大的食物,不要熬夜,多选择一些新鲜的水果和蔬菜,来保证充足的能量供应,同时要增加户外运动来消耗脂肪。
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