2岁宝宝可以适当进食芒果，但是不能过量进食，而且过敏体质的宝宝尽量不要进食芒果。因为芒果中含有丰富的营养物质，其中含有蛋白质、胡萝卜素、氨基酸等成分。

2岁宝宝适当进食芒果能够为机体提供充足的营养，有助于提高宝宝机体免疫力，对宝宝的生长发育有利。但是，芒果中含有醛酸成分，导致芒果具有一定的过敏反应。

2岁宝宝身体抵抗力相对较低，进食芒果很容易导致宝宝发生过敏反应，甚至会出现例如呕吐、腹胀以及腹痛等消化不良症状，对宝宝的正常生长发育造成一定的影响。同时，家长要避免宝宝进食过多芒果，以免增加胃肠道负担，导致宝宝出现不适症状。