孩子感冒了最好不要做室内游泳。

游泳虽然是一个比较好的运动项目，但是它也是一个比较费力的运动，是一个有氧运动，但是需要耗费体力的运动。孩子感冒以后，呼吸会有一些不通畅，而且感冒大多数是病毒感染引起的。这个时候如果让孩子做室内游泳，孩子会因为呼吸不畅，感觉不舒服哭闹，或者是因为病毒感染会侵犯心肌，做这些比较费力的运动会增加心肌的耗氧量，引起孩子诱发比较严重的并发症。

所以，孩子感冒了应当注意休息，不可以做室内的游泳，等疾病恢复了以后，看孩子的一般状况再进行室内游泳。