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高血压患者夏天可以游泳吗

发布时间: 2020-05-13播放次数:10
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高血压患者夏天可不可以游泳,需要根据患者的具体情况而定,这是因为游泳是一项有氧运动,类似于慢跑、打太极、广场舞、舞剑等这些全身性的、缓和的、有节奏的有氧锻炼。

如果患者的血压控制在一个比较稳定的范围内,经过长期坚持适当的运动后,对于血压的控制可以起到很好的效果。

但是对于严重高血压、血管弹性功能不佳的患者,不建议游泳,因为游泳池的水温会低于体温,刚下入水中的时候,会导致血管突然收缩,血压骤然升高,会引起高血压危象等症状。

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