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舒张压如果低了,就要进行调整。
如果舒张压低于60mmHg属于低血压,可以进行饮食上的调整,要吃一些有营养的食物,包括瘦肉或者是动物的内脏、奶制品,也要避免暴饮暴食,避免大量地进食碳水化合物。
如果舒张压低,还可以适当地应用一些药物进行调理,包括生脉饮等,也要增加体育锻炼,对于促进血液循环、改善血管的弹性也会有一定的帮助,但是运动的时间一定要控制好,避免做一些剧烈的运动。舒张压低的患者还可以适当地增加食物中钠盐的摄入,而且一定要保证饮水量。
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