肾炎剧烈运动容易导致抵抗力下降引起感染性疾病的发生，同时造成身体劳累，加重病情的进展，不利于病情的恢复。

所以，平时要避免剧烈运动，多休息，保证充足的睡眠，以轻体力运动为主，如瑜伽、骑行、游泳、慢跑等。

平时要严格的控制低盐、低脂、优质蛋白饮食，按时用药，控制病情的进展，减少肾性贫血、肾性骨病、电解质紊乱等一系列并发症的发生，争取提高患者的生活质量，延长存活寿命。