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血压低吃什么升血压

发布时间: 2020-11-25播放次数:32
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血压低的患者,可以多喝水、喝汤,能够有效增加血容量,可以缓解低血压的情况。还需要食用营养丰富的食物,有助于增高血压,可以多吃含有多种氨基酸、蛋白质,以及不饱和脂肪酸的食物。

可以多吃各种豆制品、牛羊肉、猪瘦肉,以及鸡肉、鱼肉补充营养,还可以多吃红枣、枸杞、西洋参、党参等补益气血,提升血压,还需要放松心态,避免过度疲劳。

低血压的患者需要根据不同病因,来采取不同的方法进行血压的调整,还要定期进行血压的测量。

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