血压低的人可以吃什么食物，要看能引起血压低的原因是什么。

如果血压低的人属于生理性，或者是由于植物神经功能紊乱引起，可以吃一些含盐量相对高的食物。在做饭菜的时候也可以适当多放点盐，可以多吃一些优质蛋白食物，比如各种瘦肉、禽蛋、鱼虾等。还可以喝牛奶，或食用其他奶制品。

但是，如果是各种原因引起了心脏功能不全，甚至心衰导致的低血压，在治疗上应该以治疗原发病为主。在饮食上就应该避免吃过咸的食物，也不能吃油腻食物，包括各种肥肉和瘦猪肉、牛羊肉等红肉类食物。

所以，对于血压低需要先明确其原因，才能选择吃哪些食物比较好。