腹泻肚子疼，有可能是因为吃了一些不洁的食物、腹部受凉或者是肠道炎症等原因所引起的，

如果是因为受凉的原因，可以给腹部适当的热敷，在一定程度上能够缓解肚子痛；腹泻如果是因为胃肠道功能紊乱所引起的，可根据医嘱使用一些益生菌来调理肠道菌群；如果是因为肠道炎症所造成的，可使用一些消炎的药物来进行治疗。

腹泻期间体内水分流失是比较多的，要注意适当的喝一些温水，平时可以吃一些流质和半流质的食物，不要吃刺激性的饮食，以免加重对肠胃的负担，而且还要注意饮食卫生，避免饮食出现污染。