吃完饭肚子胀，要先考虑是因为消化不良造成的。如果吃了过多油腻、不易消化的食物，就容易导致消化不良，从而出现腹胀。

另外，吃了过多容易产气的食物也容易腹胀，比如黄豆、红薯、萝卜等，需要少吃此类容易产气的食物。

胃肠疾病也会导致腹胀，比如慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉等。但此类疾病除了腹胀，还会伴随恶心、呕吐、反酸等不适症状。

也不排除是胰腺方面的问题。比如胰腺炎或胰腺癌的患者，也容易出现腹胀，还有便秘等不适。