有哮喘不能做什么运动

有哮喘的患者不可以进行奔跑、拔河、跳远、举重、跳绳等剧烈运动，也就是任何竞技性运动，或者强度过高的运动都不适合哮喘的患者，否则很容易引起呼吸过度、心跳加快，最终致使哮喘发作。

哮喘患者最好以训练耐寒及耐力，同时强度又低的运动为主，比如太极、散步都是可以的。经常做一些轻微的运动，有助于提高肺活量，也能够增强个人体质。

除了运动需要注意之外，哮喘的患者平时也要注意天气温差的变化。天气骤降时一定要及时增添衣物，避免感冒，在夏季空调的温度也不要设置过低。空气污染严重时，出门一定要做好防护措施。