刮痧的作用与功效是什么

刮痧具有理气活血化瘀、疏通经络、排毒等功效，主要作用有以下几点：

1.可以改善气血平衡，调节神经系统、内分泌系统、协调人体各脏腑的功能。

2.可以起到保健的作用，每周一次可以预防失眠、缓解疲劳、养生美容等作用。

3.刮痧还可以缓解感冒造成的发热、咳嗽、疼痛的作用。

4.刮痧可以排出体内的毒素，通过血管的扩张来加快体内代谢物以及毒素的排出，从而增强机体的抵抗力。

刮痧是中医外治的方法之一，对于很多疾病都能起到辅助的治疗效果。