过敏性哮喘和哮喘哪个严重需根据病情的控制来判断。

不过当哮喘发作时，过敏性哮喘比哮喘稍微要严重些，尤其在晚上或晨起时最厉害，严重者可能整晚喘气无法入睡，甚至因呼吸困难导致死亡。平常应注意避免接触过敏源，并减少刺激性气味的吸入，如香水、油烟、汽车的尾气、消毒剂等。

注意温度的变化，季节变化时及时增减衣服，同时避免去人多的公共场所和尘土飞扬的环境，出门尽量戴口罩，防止吸入冷空气和感冒。饮食多以清淡易消化为主，保持营养均衡，可以多吃些新鲜水果、蔬菜。