儿童流感的预防，最好的办法就是每年在冬季到来之前接种流感疫苗，超过6个月的儿童一般都可以接种。另外，照顾儿童的大人也要接种疫苗，以免得了流感传染给孩子。

生活中要注意给孩子防寒保暖，饮食注意营养搭配，富含维生素C的新鲜蔬菜、水果和优质蛋白要注意补充，鼓励孩子适度运动，注意劳逸结合，不要熬夜，增强孩子的抵抗力，

另外，在流感高发的季节，不要到人多的地方去，注意手卫生等。如果得了流感，出现发烧、全身肌肉酸痛等症状，及时到医院治疗，避免疾病进展。