一晒太阳就犯困，绝大部分是一种正常的生理状态。

因为在晒太阳的时候人体会相对舒适，大脑的兴奋作用会被抑制，这时患者就会自觉犯困，有想要睡觉的症状。其次，在晒太阳的时候，人体皮肤的毛细血管会扩张，大脑会出现相对脑供血不足的症状，这时也会有犯困的情况。

如果患者既往本身有脑供血不足，在晒太阳的时候出现了犯困，就是更常见的症状了。必要时可以给予系统的治疗，来改善脑供血不足的症状，主要是给予抗动脉硬化，改善循环等治疗。病情明显的，需要到医院神经科门诊就诊。