转头时后脑勺一根筋疼，主要考虑和以下的原因有关：

1.颈部肌肉扭伤。当患有颈部肌肉扭伤的时候、转头的时候会有后脑勺一根筋疼的症状，活动明显受限。本病发病的时候急性期通过冷敷，恢复期通过热敷和理疗治疗改善症状。

2.颈椎间盘突出。本病发病的时候，转头时后脑勺会有一根筋疼的症状。伴有颈部刺痛，患侧上肢放射性疼痛、手部无力等症状。

3.落枕。本病主要由于夜间睡眠时枕头位置较高，颈部肌肉出现痉挛所引起的。发病的时候会出现后脑勺一根筋疼的症状。