女朋友姨妈肚子疼，首先要看痛经是一直存在的还是后来发生的。如果以前没有痛经，是后来发生的，并且有加重趋势。那么就需要做妇科内诊和超声检查，看有没有盆腔炎或者子宫内膜异位症等器质性问题。如果痛经是一直存在的，也没有加重趋势。那么就要考虑是原发性痛经。

可以在月经期服用益母草和红糖水，腹部外用暖宫贴，必要时服用布洛芬止痛。如果痛经症状比较明显，影响日常生活的话，也可以看一下中医，让中医大夫通过望闻问切辨证论治，服用中药调理3个月停药后，观察痛经症状有无好转。另外，如果是病理性痛经，有盆腔炎或者子宫内膜异位症的话，那么就要相对疾病，作对应的治疗。