如果是由于湿热或者实热证导致的肠胃疾病可以适当吃马齿苋。如果是由于虚寒所引起的肠胃不适症状的人群，不建议吃马齿苋，吃后有可能会导致所出现的症状加重。

马齿苋属于一种中药材，还具有清热解毒、消炎止痛的作用。但是，引起肠胃不好的原因不一样，是否可以使用也存在差异性，在使用前需要在中医师辨证论治后才能够判断是否可以使用。

对于肠胃不好的人，在吃东西的时候要以清淡为主，如果不注意饮食，有可能会对治疗效果造成影响或者是加重症状。