乳腺增生、结节是否严重，需要根据病因判断。

如果判断是由乳腺增生引起的就不会太严重，大多数人都会担心乳腺增生、结节会癌变，但是增生结节发展成乳腺癌的概率很低，除非是不典型增生、结节需特别注意。大多数的乳腺增生、结节以良性比较多见，所以查出乳腺增生、结节不用太担心。因为一般都不会发生恶变，乳腺增生、结节通过积极的干预方式，是有可能会消失。

也可以通过服用疏肝解郁的中药进行调理，以缓解疼痛的症状。也要养成良好的生活习惯，保持心情良好，建议患者定期地做超声波的复查。