胃酸烧心吃什么食物

胃酸烧心主要是吃容易消化以及有暖胃、中和胃酸的食物。

首先，偏碱性的食物，例如苹果、蘑菇、黄瓜等，可以中和胃酸，缓解烧心、反酸的症状。

其次，有暖胃作用的食物，例如南瓜粥。南瓜中富含大量的果胶，这种物质能够有效保护胃黏膜，还可以起到暖胃的作用，缓解烧心、发酸的症状。

另外，胃酸烧心的时候还可以适当多吃一些富含膳食纤维的食物，例如豆浆、燕麦、芹菜等。这些食物可以促进胃动力，减少胃酸的分泌，有效缓解烧心症状。