心肌缺血注意事项有哪些

心肌缺血的注意事项有：

首先，需要保持良好健康的生活习惯，避免大量饮酒、剧烈活动、长期熬夜、过度劳累，因为以上原因不仅会加重心肌缺血、缺氧，还会降低机体免疫力。所以保持规律作息时间、早睡早起，使机体保持一个充足的精力。

戒烟、戒酒，按照计划进行每周3~4次的有氧运动，不仅可以增加全身血液循环，改善心肌缺血，还可以增强心肺功能，增强机体免疫力，避免因免疫力低下，病毒感染导致病毒性心肌炎，引起心肌缺血。

饮食上需要注意的是低盐、低脂饮食，避免油脂大、辛辣刺激性的食物，比如火锅、烧烤、咸菜、腊肉、红烧肉等动物性脂肪，不仅会加重动脉粥样硬化，还会加重心肌缺血、加重心脏负荷，所以要多吃新鲜的水果、蔬菜、五谷杂粮、豆制品、乳制品，有营养心肌、改善心肌缺血、缺氧状态的作用。