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经常熬夜是热感冒的诱因吗

发布时间: 2020-04-21播放次数:12
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经常熬夜有可能导致感冒的发病。

首先经常熬夜的患者,机体的抵抗力和免疫力会明显的下降,病毒和细菌会在这种情况下生长和繁殖,导致感冒的发病。

其次,经常熬夜的患者,饮食上一般不规律,有的患者会出现营养不良。这时的机体的免疫和抵抗力也会下降,导致寄生于人体的细菌和病毒生长繁殖,引起感冒的发作。

所以经常熬夜的病人是容易发生感冒的,建议患者早睡早起、规律生活、起居有常。平时应多食用新鲜的蔬菜和水果,同时食用优质蛋白的食物,有助于增加机体的免疫力。

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