宝宝肚子鼓鼓的像胀气，消除的方法主要有中医理疗、服用消化药物、肛管排气等。

1.中医理疗。宝宝腹胀可以进行中医推拿、拔罐等理疗方法，比如腹部顺时针按摩、中医小儿捏脊、中医拔罐等，能够舒筋通络、促进阴阳调和，改善肠蠕动和胃肠功能，缓解腹胀。

2.服用消化药物。服用小儿健胃消食片、化积口服液等药物能够促进消化和代谢，就能够避免腹胀现象产生。还要注意改善饮食，不吃寒凉、不易消化的食物。

3.肛管排气。如果孩子腹胀比较明显，可以采取肛管排气的方法进行缓解。但是要由专业的医护人员进行操作，以免在排气过程中不小心损伤肠黏膜。