髌骨软化症可以带体育用品店里的专用护膝。髌骨软化症是指髌骨软骨的软化和进行性破裂，本病女性多见起病渐缓。

患者多有膝关节半蹲发力过劳史或一次撞击史，表现为疼痛在蹲起时或上下楼梯时明显。严重的膝关节肿胀明显，首先减少活动，特别是剧烈运动。

其次疼痛可以热敷、理疗，突然发作伴有肿胀明显，2天内冷敷，然后热敷。疼痛明显口服非甾体类药物及氨基葡萄糖胶囊。长期慢性的髌骨软化症的手术治疗，包括关节内及关节外手术。