正常人的视力是1.0，只要视力在1.0以上，不低于1.0就不算近视眼。

一旦视力低于1.0就会出现看远处物体比较模糊，需要及时去正规医疗机构检验近视度数，以便佩戴合适眼镜，有利于矫正视力，控制近视继续增长，避免形成高度近视，影响正常的生活和工作。如果不慎患有高度近视，需要长期佩戴眼镜，也可以选择激光手术的方法治疗近视，有利于近视的恢复。

另外，平时注意用眼健康，长时间工作以后，选择做眼部保健操和眺望远处的方式放松眼部，可以预防近视的进一步加重。