大姨妈还没有来怎么办

大姨妈还没有来如果超过7天，最好及时去医院进行血液化验检查，排除怀孕的可能。如果确定不是怀孕引起的月经延迟，就可以在医生的指导下调理月经，可以口服黄体酮或者益母草颗粒进行调理。

引起月经失调的原因有很多，比如女性生活压力大，或情绪激动起伏波动较大时，都有可能导致月经出现延迟的现象。还可能是内分泌紊乱导致，可以进行检查性激素六项，根据结果调整内分泌。

女性月经经常出现提前或推迟时，对身体健康和备孕都是有影响的。