导致肠胃胀气总放屁的原因有：

1.不规律的饮食习惯。由于患者暴饮暴食或者进食过快，导致肠胃功能受损，影响胃蠕动功能，出现胃胀、放屁症状。建议吃一些健胃消食的食物，如山楂片、鸡内金等进行治疗。

2.药物的不良反应。由于长期服用一些药物影响胃肠功能，导致消化道功能紊乱，出现胃痛、胃胀、放屁的症状。

3.胃炎。消化能力降低，食物不能被正常消化吸收，在胃肠道内堆积，产生大量气体，出现腹胀、放屁症状。