耳朵长冻疮可以洗澡。如果冻疮已经溃烂流脓，不要直接接触水，以免导致伤口感染。洗澡时间不宜过长，以免受凉导致病情加重。

耳朵部位出现冻疮主要是因为长期暴露在寒冷的环境中，血流循环不好引起，平常可以适当按摩局部促进血液循环，可以帮助病情的恢复。早期可以涂抹红霉素软膏或者冻疮膏，可以预防皮肤感染。

饮食方面应选择温热性食物以及富含维生素的食物，可以促进身体的血液循环，预防冻疮的进一步加重，外出时需要佩戴耳罩等保暖措施进行防护。