女性在排卵期，可以进行体温测量，排卵期的体温会有所升高。另外女性阴道分泌物会出现增多，一般呈现拉丝状态。如果月经比较规律的情况下，排卵期是在下次月经前的14天左右，也可以选择排卵试纸测试来看一下排卵情况。一般排卵试纸测试的话出现两道杠说明到了排卵期。如果有生育备孕的计划，可以测试好排卵期选择在这个时间段同房，这种情况下会增加受孕的几率。备孕期间要及时补充叶酸，预防胎儿畸形。