女性痛经并且有血块多，多考虑是妇科疾病引起的。如果在来月经的时候，腹部受凉或者吃一些生冷食物，也有可能会造成痛经并且血块多的情况。

在痛经的时候可以用热水袋热敷腹部来缓解症状，给腹部热敷在一定程度上有利于促进血液循环，比较有利于经血的流出。痛经如果比较严重，可以使用一些止痛的药物。

在月经干净之后可以去医院检查一下，看是否存在妇科疾病。在有妇科疾病的情况下，一定要及时配合医生来进行治疗。如果存在子宫肌瘤，在超过五厘米的时候，可考虑通过手术将子宫肌瘤摘除。