30岁女性出现痛经症状，不一定就是病理性痛经。因为不管什么年龄阶段的女性，引起痛经的因素都比较多。

30岁女性如果在经期不注意做好保暖，引起小腹部受寒，或者经期在饮食方面，吃了过多生冷和寒凉性食物，或者辛辣刺激性食物后，也会影响经血循环或者刺激子宫，引起子宫收缩，出现明显痛经症状。

这种痛经不属于病理性痛经，主要和经血循环不畅有关系，只需要做好小腹部保暖后，或者热敷小腹部后，症状会很快缓解。