生化妊娠一般都是受精卵在宫腔着床后，短时间就发生自然流产。生化妊娠一般与受精卵有很大的关系。因此要防止生化妊娠需要做到：

1.要养成良好的生活习惯，不熬夜、不抽烟、不喝酒。

2.要注意外阴卫生、性生活卫生，减少人为因素的宫腔手术操作。

3.在备孕期间要避免接触有毒的化学物质、放射线，及其他有毒、有害物质。

4.在准备怀孕期间，可以予以叶酸小剂量服用。

5.对在怀孕前存在宫腔异常或子宫发育畸形等情况都需要先处理。

一般经过上述的预防后，就可以减少人为因素导致胚胎异常的可能，从而减少生化妊娠的发生几率。