颈椎已经突出来了，对于疼痛症状轻微的可以保守治疗，如在医生指导下应用药物治疗，也可以佩戴颈托进行牵引和固定，搭配局部理疗，如针灸、按摩、小针刀等活血化瘀、舒筋通络。日常适当进行颈部锻炼如打羽毛球、吊单杠、游泳等。

对于颈椎突出后诱发严重症状的患者，则要考虑进行手术治疗。常见的如颈椎前路及后路手术，及时释放颈椎的压力和负重，改善颈部的功能、缓解局部症状。

颈椎病多与患者长期过劳、退变及外伤等有关，需要引起患者重视。