女性在怀孕期间出现压力大会导致失眠、食欲不振，也会导致营养不良体重偏轻。严重者会引起胎儿发育不良、胚胎停育、宫内发育迟缓、畸形等症状。

女性在怀孕期间要注意保持心情放松，避免压力过大，适当地听音乐、散步，有利于转移注意力，或者是与家人多进行沟通。适当地增加营养供应，有利于女性的身体健康和促进胎儿健康发育。

同时也要注意加强产检，在医生的指导下适当地调整心情，改变饮食结构，效果都是比较好的。