婴儿睡觉不踏实容易醒是什么原因

婴儿睡觉不踏实容易醒，可能是神经系统发育不完善、消化不良、缺钙等因素引起。

1.神经系统发育不完善。婴儿由于大脑皮层功能尚不完全，容易受到外界环境变化的干扰，外界轻微的响动或者光线变化都会使婴儿从睡眠中醒来。

2.消化不良。婴儿体内消化酶的含量较低，睡觉前如果吃得过多会增加胃肠负担，导致食物在胃肠道内积聚，婴儿就会有腹痛、腹胀等腹部不舒服的感觉，在睡觉时就会不踏实并且容易醒。

3.缺钙。钙离子具有稳定细胞膜的作用，当钙离子缺乏时，细胞的兴奋性增高，细胞容易产生电活动，婴儿就会睡觉不踏实容易醒。