老是头晕可能与以下因素有关：

1.如果长期失眠或者是睡眠质量不佳，会使大脑一直处于疲劳的状态，容易引起植物神经紊乱，就可导致头晕、乏力等症状，应当调整睡眠质量以及睡眠时间，会逐渐得到改善。

2.如果患有高血压疾病，当血压持续增高时，就会引起头晕，还伴有头胀、恶心等症状，应当使用降压的药物进行控制，比如硝苯地平缓释片，并且也要保持稳定情绪。

3.经常头晕还可能为脑供血不足、贫血、颈椎病等因素所导致，应当查明病因，进行针对性治疗。