牙齿一刷就出血，可能是以下几种原因：

1.牙龈炎。当牙齿受到一些轻微的刺激，就会造成牙龈出血，患者可以口服一些消炎药治疗。平时要保持良好的卫生习惯，坚持早晚刷牙，并且使用细软的牙刷改善牙龈出血的状况。

2.维生素缺乏容易导致刷牙时牙齿出血。当身体缺乏营养型元素，刷牙时会表现出血的症状，可以口服维生素C改善。

3.由于上火所导致牙龈出血。建议患者平时清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。