脸上油脂分泌过多的原因有遗传的因素、内分泌紊乱、脂溢性皮炎、不正当的饮食、生活压力大、劣质化妆品使用等原因。

青春期时体内的内分泌紊乱、雄激素分泌过于旺盛，容易导致油脂分泌。平时一定要保持皮肤的清洁干燥，用温热水洗脸，不要吃辣椒、火锅、烧烤、油炸的以及膨化食品。

脸上油脂多的时候最容易导致毛孔堵塞，可以用一些去油的洗面奶。尽量不要化浓妆，尤其是避免使用劣质的粉底等化妆品。注意休息，不要熬夜。