现在很多家长都喜欢给孩子补钙，也有很多家长认识到补钙的局限性开始给孩子补充维生素d，那么，美国儿科学会推荐口服维生素d一直到成年。由于维生素d有很多种制剂，我们现在常用的就是维生素ad胶丸和维生素d3的这种滴剂。也有维生素d2的，但是我们呢还是推荐维生素d3的滴剂。因为这个维生素D3，可以促进钙质的吸收，往往对孩子的这个生长和发育有很好的效果。有很多人不知道维生素d3这个滴剂怎么用，有些妈妈呢不知道怎么吃。如果孩子比较小的话，可以把维生素D3滴剂的这个胶丸的外壳剪开。把滴剂滴在食物上或者是妈妈的乳头上，让孩子吮吸。比较大的孩子呢，可以直接把这个胶丸嚼碎服用。也可以把胶丸铰破把胶囊的液体滴在水中让孩子喝下去。也可以把他抹在食物上。胶囊可以咽下去也可以不咽下去，维生素d3的这种制剂有两种外壳，一种是硬壳，一种是软壳，这个软壳呢，也可以把它直接吃下去，问题也是不大的。维生素d3的滴剂服用还是很方便的。关键是剂量，那一般的儿童推荐400单位一天也只是一粒，这样的使用。那么希望每一个孩子都能补充足够的维生素d3，能够健康的成长。