妊高症病人如果产后12周血压和尿蛋白均恢复正常，建议两年后再要二胎，这样再次发生妊高症的几率会小一点。

为了预防下一次发生妊高症，建议怀孕前进行全面检查，备孕期间可以补充钙剂，同时备孕期间就可以口服小剂量的阿司匹林，可以预防妊高症的发生。如果怀孕以后D-二聚体升高，也可以使用小剂量低分子肝素预防妊高症的发生。

怀孕以后一定要定期产前检查，监测血压及尿蛋白情况，低盐饮食，营养均衡，每天运动量不少于30分钟，如果肥胖，尽量把体重控制在标准范围之内再怀孕。