皮肤毛孔大还很粗糙，首先建议要每天对皮肤进行清洁，并且清洁后涂一些温和的收缩水、润肤露等等。同时，要注意避免熬夜，每天要保持充足的睡眠、愉悦的心情和积极的运动，多吃富含维生素C、维生素B、维生素E、纤维素的食物。

皮肤毛孔大还很粗糙，有可能是皮肤没有清洁彻底，导致脏东西堆积在毛孔里面形成的。

如果经常接触灰尘大的环境，可以戴口罩等等。如果平时皮肤出油多，可以使用爽肤水。还要注意避免经常长时间使用化妆品，少吃辣椒、油炸食品。