轻度脂肪肝可以喝牛奶吗

轻度脂肪肝可以喝牛奶。

牛奶营养丰富，富含蛋白质，又能够补钙以及各种维生素，所以牛奶可以增强人体营养。轻度脂肪肝患者可以适当喝牛奶，并且建议脱脂牛奶更好，以便减少脂肪的摄入。牛奶可以增加肝脏的营养，促进肝脏合成蛋白。

但是，轻度脂肪肝患者不宜过多喝牛奶，一般每天不超过500ml牛奶比较适合。过多食用牛奶也会引起肝脏消化功能负担过大，同时过多食用牛奶也会使钙过量，导致肾结石。